Témoignages Clients
J’ai retrouvé mon énergie d’avant, je dors beaucoup mieux et je n’ai presque plus d’insomnie
“Le fait d’avoir travaillé sur la gestion du sommeil a été d’une grande aide également pour retrouver l’énergie et donc retrouver la confiance en soi.
Mon principal objectif était de retrouver le sommeil, retrouver mon énergie, retrouver des moments de qualité avec les enfants, un bon équilibre de vie, me sentir épanouie. Cet objectif me semble atteint et je suis donc ravie de cette première expérience de coaching.”
Le coaching a été bien au-delà de mes attentes
“J’avais envie d’une aide mais sans savoir exactement sous quelle forme. En ce sens, le coaching a été bien au-delà de mes attentes, il m’a permis d’aller vraiment vers du mieux, de retrouver de l’énergie, de reprendre ma vie en mains.
Le coaching m’a permis de manger à nouveau correctement, de me donner du coup plus d’énergie, de recommencer le sport … donc tout bénéfice pour ma santé.”
Fini les crises de panique
“Je ne pense pas avoir eu de crises de panique depuis maintenant 3 semaines”
Sa passion à exercer ce métier qui se ressent directement
“Son empathie, sa bienveillance, son envie d’aider et sa grande qualité d’écoute sont vraiment des qualités essentielles.
Son expérience en psychologie ainsi que ses expériences professionnelles passées et confirmées sont également des atouts majeurs. Ceci lui offre une grande ouverture d’esprit. Le fait d’être maman lui permet aussi de mieux comprendre certaines situations et pouvoir mieux conseiller, donner des cas pratiques.”
Elle m’a guidée pas à pas
“Les petits objectifs hebdomadaires m’ont vraiment permis d’atteindre mon objectif à 3 mois.
Laetitia est vraiment une coach incroyable tant par son écoute, son empathie, ses précieux conseils , sa disponibilité, sa façon de m’ouvrir les yeux sur certaines choses, façon de réagir.”
J’ai enfin commencé à poser des limites et à prendre soin de moi
« Mon rapport à l’alimentation, vivre et cuisiner des repas anti-inflammatoires ; une amélioration de mon niveau d’activité (marche et yoga) ; le début d’une capacité à poser des limites et à gérer mes propres attentes face au comportement des autres ; une communication plus claire »
COACHING BURNOUT
“Bien au-delà de notre travail ensembles“
“Je suis dans un endroit très différent (mentalement) aujourd’hui, par rapport à quand j’ai commencé. Je reconnais qu’il me reste encore du chemin à parcourir, mais j’ai l’intention de continuer à construire sur ces nouvelles habitudes saines et à enrichir mes outils, bien au-delà de notre travail ensemble — pour que ce soit moi qui gère mon anxiété, et non l’inverse.”
— Claire B.
COACHING BURNOUT
“Qu’est-ce qui a changé le plus depuis le coaching?
“mon niveau d’énergie. débuter la course, arriver à faire dormir ma fille (…) et commencer la course à pied pour le première fois de ma vie”
— Camille, Belgique
HOLISTIC COACHING
Qu’êtes-vous fière d’avoir accompli en 3 mois?
“Mon attitude vis-à-vis de l’alimentation, de la vie et de la cuisine des repas anti-inflammatoires
Amélioration des niveaux d’activité (marche et yoga)
Commencer à fixer des limites et à gérer ses propres attentes concernant le comportement des autres – communiquer plus clairement”
— S., France/ Angleterre
COACHING SANTÉ
“Le coaching m’a permis d’avancer petit à petit, au lieu d’être aveuglée par un énorme mur.
il m’a permis de voir comment mettre des petites actions qui, mises ensemble, permettent d’avancer. (…) Le coaching m’a permis de manger à nouveau correctement, de me donner du coup plus d’énergie, de recommencer le sport … donc tout bénéfice pour ma santé.
— Sophie V., Belgique
ANXIETE, PCS AND EXPATRIATION
“Je recommande fortement!“
Laetitia m’a vraiment aidée quand j’étais en Allemagne et fortement dépassée. Nous avons travaillé mon anxiété ensembles et je lui en serai toujours reconnaissante.
— Miranda S., Américaine en Allemagne
COACHING SANTé ET BIEN-ÊTRE
“Laetitia est très à l’écoute et empathique”
Elle connait beaucoup de choses et son expérience lui permet de proposer de nombreuses pistes d’outils pour se sentir mieux. Merci beaucoup!
— Stéphanie J., Belgique
THéRAPIE POUR LE TRAUMA / SSPT
“Très serviable”.
Les séances ont le plus aidé à “s’arrêter pour réfléchir aux déclencheurs et aux raisons pour lesquelles ils se produisent” (…) “pour améliorer ma résilience et ma capacité à faire face à un facteur de stress négatif”.
— Rebecca A. , Allemagne/ Etats-Unis
“Quoi que tu rêves d’entreprendre, commences-le. L’audace a du génie, du pouvoir, de la magie.”
— Goethe